Sport und Bewegung

Im täglichen Leben werden Beweglichkeit,
Kraft und Koordination oder Ausdauer
benötigt. Je weniger sich der Mensch
bewegt und je älter er wird, desto
schwächer werden die Muskeln, stei-
fer die Gelenke und umso schwerer
fallen die Bewegungsabläufe.

Regelmäßige Übungen, die zum Teil
auch während der Hämodialyse durch-
geführt werden können, sind von großem
gesundheitlichem Wert. Sie steigern die
Fitness, lassen die alltäglichen Belastungen
leichter meistern und helfen, viele Krankheitsfolgen
besser zu bewältigen. Darüber hinaus können Übungen zur
Vertiefung der Atmung und zur besseren Entspannung eingesetzt werden. Darüber hinaus wirken sich regelmäßige Übungen positiv auf die Dialysebehandlung aus. Sportliche Aktivitäten sind deshalb jedem Patienten zu empfehlen.




Letzte Änderung: 20.09.2007, nächste Prüfung: 20.09.2008
Erstellt: 01.05.2005



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